Zu Fuß die Natur erkunden
Hol Dir Deine wohlverdiente Erholung in der Natur in Schöneiche. Beim Waldbaden mit Landart findest Du die Ruhe und Entspannung in Dir selbst.
Das Sein im Moment
Wecke Dein inneres Kind beim Waldbaden in Schöneiche. Ziel der ursprünglich japanischen Entspannungstechnik ist es, die Ruhe und die Energie aus der Natur aufzunehmen. Dabei folgst Du wie ein Kind ganz Deiner Intuition und trödelst nach Lust und Laune im Wald umher. Mal bleibst Du stehen, bückst Dich oder schaust einem Käfer genauer zu. Du atmest die aromatische Waldluft ein und fühlst Dich Deinem Körper und Geist wieder näher.
Im Einklang mit der Natur
Danach geht es weiter zur Landart. Hierfür darfst Du all Deinen Alltagsstress liegen lassen und Deiner Kreativität freien Lauf lassen. Aus Naturmaterialien wie Steinen, Blättern, Gräsern oder Tannenzapfen zauberst Du ein Kunstwerk Deiner eigenen freien Inspiration. Am Ende werden die Kunstwerke wieder der Natur überlassen und für zukünftige Spaziergänger dagelassen.
Du kennst jemanden, der mehr Energie und Tiefenentspannung gebrauchen könnte? Dann überrasche ihn mit Erholung in der Natur in Schöneiche.
