Beim SUP Fitness Kurs in Pirna tauchst Du in eine neue Art der Fitness ein. Hier erlebst Du idyllische See-Atmosphäre in Kombination mit funktionaler Fitness!

Tabata Workout in der Natur

Die sächsischen Großstadt Pirna liegt malerisch am Ufer des Birkwitzer Sees. Hier kommen Urlaubsgefühle auf! An Land lernst Du die wichtigsten Grundtechniken. Inmitten der grünen Schönheit der Natur findet bei motivierender Musik ein intensives Tabata Workout statt. Tabata Übungen sind sehr kurze und hochintensive Wechsel von Belastung und Erholung des Körpers. Die Übungen dauern nur einige Sekunden, aber die haben es in sich!

Die neue Art von Fitness

Schließlich geht es in das Gewässer und rauf aufs Stand-up-Paddel-Board. Am Anfang ist es ungewohnt auf dem Board zu stehen, doch schneller als Du denkst, hast Du Deinen Körper fest im Griff. Weiter geht es mit athletischen Ganzkörperübungen, die Dich entspannen und gleichzeitig Deine Körperbeherrschung fördern. Um Dich herum eine unvergessliche Kulisse aus glitzerndem Seewasser, grünen Pflanzen und einem strahlenden Horizont.

Mache einem Fitness-Fan eine unvergessliche Freude mit dem einzigartigen SUP Fitness Kurs in Pirna! Verschenke neue Fitnessfähigkeiten auf dem Birkwitzer See.

• Gesamtdauer: ca. 1 Stunde
• Erlebnisdauer: ca. 45 Minuten

Von April bis Oktober zu bestimmten Terminen verfügbar.

• Mindestalter: 18 Jahre
• Ab 12 Jahren mit Einverständniserklärung und Präsenz der Eltern
• Gute Schwimmkenntnisse
• Unterzeichnung eines Haftungsausschlusses vor Ort

• Mitzubringen: Bade- oder Sportkleidung, Wechselkleidung, Sonnencreme, Getränk
• Wird gestellt: SUP-Board, Paddel, optional: Leash, Neoprenanzug 

• Gutschein gültig für 1 Person
• Gruppengröße: 4-10 Personen
• Zuschauer: erwünscht