Anamnesegespräch (individuelle Abstimmung des Trainings auf Ihre Bedürfnisse)
Personal Training unter professioneller Anleitung
Alles auf einen Blick
Dein persönliches Fitnesstraining
Ein Personal-Training bringt Dich sicher in Form. Hier erwartet Dich eine professionelle Beratung mit einem speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmtem Workout. Mache Dich fit für die Sommersaison.
Nicht nur Profiathleten oder Sportbegeisterte, auch gesundheitsorientierte Menschen können sich mit einem Personal Trainer in Schwung bringen. Dein Trainer entwirft ein speziell auf Dich abgestimmtes Trainingskonzept.
Zu Beginn steht eine eingehende Bestandsaufnahme der aktuellen Kondition, der körperlichen Verfassung, eventueller Verletzungen und der persönlichen Zielsetzung auf dem Programm. Somit kannst Du gezielt Deine Schwachstellen bekämpfen.
Lasse dem "inneren Schweinehund" keine Chance. Erlebe ein Training der besonderen Art. Ein Erlebnis, das Du nicht so schnell vergessen wirst.