Online Personal Trainer (60 Minuten)
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Online Personal Trainer (60 Minuten)

1 Person
94,90 €
(inkl. MwSt.)

Inhalt

  • 60-minütiges Online Personal Training
  • Online-Livestream über einen vorher zu bestimmenden Anbieter
  • Vorabgespräch über Gesundheitszustand, Wünsche, Ziele, Motivation und Zielsetzung
  • Muskeltraining, -Mobilisation und -Dehnung
  • Beantwortung von Fragen über Training, Ernährung, Stressreduktion
  • Besprechung einer Trainingsplanung
  • Versand von Handouts im Nachgang

Die wichtigsten Infos

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089 / 21 12 99 40089 / 21 12 99 40
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