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Yoga Online

Mantrenmeditation, geführte oder Stille Meditation

Yoga Online
Ca. 1,5 Stunden

Leistungen

  • • Kurze Begrüßung, Austausch und gegenseitige Gedankenimpulse
  • • Mantrenmeditation, geführte oder Stille Meditation Teil 1
  • • Gehmeditation
  • • Stille Meditaton Teil 2
  • • Segenslied
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Details

Verfügbare Termine

Fragen zum Erlebnis

Leistungen
• Kurze Begrüßung, Austausch und gegenseitige Gedankenimpulse
• Mantrenmeditation, geführte oder Stille Meditation Teil 1
• Gehmeditation
• Stille Meditaton Teil 2
• Segenslied
Voraussetzungen
• Nicht bei schweren Psychosen und Dissoziationsstörungen
Teilnehmer
• 5 bis 100 Personen
Dauer
• Ca. 1,5 Stunden (reine Erlebnisdauer: ca. 60 Minuten)
Kleidung / Ausrüstung (mitbringen)
• Bequeme Kleidung die locker sitzt
• Sitzkissen
• Hocker
• Stuhl
• Tablett
• Handy oder PC
• App Zoom
Saison / Verfügbarkeit

Die Saison für Yoga Mantrenmeditation, geführte oder Stille Meditation in Online ist:

Ganzjährig

Termin ist verfügbar
Einen verbindlichen Termin kannst Du nach dem Gutscheinkauf buchen.
Informationen zur Einlösung

Beschreibung Yoga Online

Öffne Dich, sei bereit und konzentriere Dich auf das Jetzt. Beim Meditation Online Kurs lernst Du Ruhe zu bewahren und tief in Dich zu gehen. Gewinne Abstand zu all Deinen Sorgen und Ängsten.

Meditation für zu Hause

Für insgesamt 90 Minuten kommt ein Meditationsexperte auf dem Bildschirm zu Dir nach Hause. Der Meditation Online Kurs startet mit einer kurzen Begrüßung und einem Austausch von Gedankenimpulsen. Im Anschluss wirst Du in die Meditationskunst eingeführt. Du musst nichts tun, nichts erledigen, einfach nur den gegenwärtigen Moment genießen.

Meditation online?

Egal, ob im Pyjama, auf dem Balkon oder bei Dir im Wohnzimmer, der Meditation online Kurs ist überall möglich. Schlüpfe in bequeme Kleidung, schnapp Dir ein paar Kissen und eine Decke oder Matte als Untergrund. Per Zoom schaltet sich ein Experte zu Dir nach Hause. Gemeinsam mit Gleichgesinnten werden verschiedene Übungen durchgeführt. Mantra, geführte und stille Meditation sowie Geh-Meditation und das Segenslied stehen auf dem Lehrplan.

Wer inne hält, erhält Innen Halt.

Laotse


Eine spirituelle Praxis

Du möchtest Meditation online machen, hast aber eigentlich keinen blassen Schimmer, was das ist? Meditation wird in vielen Religionen und Kulturen als spirituelle Praxis gesehen, die durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen den Geist beruhigen soll. Mit den verschiedenen Meditationsübungen gelingt es Dir Dein Bewusstsein zu erweitern und Dich auf Deine innere Ruhe zu konzentrieren.

Schenke Deinem liebsten Ruhesuchenden den Meditation Online Kurs. Das verspricht Entspannung, Wohlbefinden und Seelenruhe.

Erlebnisstandort Yoga Online

Allgemeine Fragen zum Gutscheinkauf

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