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Mountainbike-Kurs Oer-Erkenschwick

Waldgebiet Naturpark Hohe Mark - Grundkurs - 5 Stunden

Mountainbike-Kurs Oer-Erkenschwick
Ca. 5 Stunden ohne Mittagspause

Leistungen

  • • Grund-und Aktivposition auf dem Mountainbike
  • • Balance-Übungen
  • • Technik Check Up vorab
  • • Langsames Fahren
  • • Anfahren am Berg
  • • Effektives, Kraft sparendes Bergauf fahren
  • • leichte Abfahrten bewältigen
  • • Schalt- und Bremstechniken, Zielbremsung
  • • Hindernisse bewältigen, Vorderrad sicher anheben
  • • Sichere Kurventechniken, Blickführung
  • • Kleine Wurzelpassagen abwärts fahren
  • • Vorausschauende Linienwahl
  • • Verhalt gegenüber der Umwelt
  • • Länge der Tour: ca. 15-20 Kilometer
  • • Höhenmeter: ca. 300-500 Höhenmeter
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7 Erlebnisberichte

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Details

Verfügbare Termine

Fragen zum Erlebnis

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Soweit kein Abstand von 1,5 Meter eingehalten werden kann, ist in den Kursen ein Maske zu nutzen. Das gilt auch für den Bike Check und bei der Begrüßung. Es besteht die Möglichkeit, vor am Startort einen Covid 19 Schnelltest durchführen zu lassen
Leistungen
• Grund-und Aktivposition auf dem Mountainbike
• Balance-Übungen
• Technik Check Up vorab
• Langsames Fahren
• Anfahren am Berg
• Effektives, Kraft sparendes Bergauf fahren
• leichte Abfahrten bewältigen
• Schalt- und Bremstechniken, Zielbremsung
• Hindernisse bewältigen, Vorderrad sicher anheben
• Sichere Kurventechniken, Blickführung
• Kleine Wurzelpassagen abwärts fahren
• Vorausschauende Linienwahl
• Verhalt gegenüber der Umwelt
• Länge der Tour: ca. 15-20 Kilometer
• Höhenmeter: ca. 300-500 Höhenmeter
Voraussetzungen
• Mindestalter: 12 Jahre (+ Begleitung/aktive Teilnahme eines Erziehungsberechtigten bei Teilnehmern unter 18 Jahren; Kinder zwischen 12 und 15 Jahren müssen vorher angemeldet werden)
• Fahrrad spezifische Grundkondition und Vertrautheit mit einer Kettenschaltung etc.
• MTB Praxiserfahrungen ist nicht erforderlich
• Gelände taugliches MTB mit Federgabel, Leihrad gegen Gebühr möglich
Teilnehmer
• 5-10 Personen
Dauer
• Ca. 5 Stunden ohne Mittagspause
Wetter
Durchführbarkeit abhängig von:
• Zu starkem Regen
• Gewitter
• Schnee, Glatteis
Zuschauer
• Nicht möglich
Kleidung / Ausrüstung (mitbringen)
• Eigenes, gefedertes Mountainbike mit Federgabel, Stollenreifen (min. 2.2 / 2.3. Zoll breit) und 27 - 30 Gang Kettenschaltung
• Eigener Fahrradhelm
• Mountainbikeschuhe (alternativ: Turnschuhe)
• Evtl. Radhandschuhe, Radbrille
• Evtl. Regenbekleidung

Die Saison für Mountainbike-Kurs Waldgebiet Naturpark Hohe Mark - Grundkurs - 5 Stunden in Oer-Erkenschwick ist:

Februar - November

Einen verbindlichen Termin kannst Du nach dem Gutscheinkauf buchen.
Informationen zur Einlösung
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Hier kannst Du einen individuellen Termin für eine Gruppe anfragen. Privatpersonen Firmenkunden

Beschreibung Mountainbike-Kurs Oer-Erkenschwick

Erlebe die Faszination des Mountainbikens in einem der schönsten Bike-Gebiete Deutschlands. Der Naturpark Hohe Mark bietet die optimalen Bedingungen für einen Mountainbike Grundkurs. Vom Singletrail, Waldpassagen bis hin zu anspruchsvollen Abfahrten bietet dieser Kurs alles, was das Biker-Herz begehrt.

Unter fachkundiger Anleitung eines ausgebildeten Trainers erlernst Du die Grundtechniken des Mountainbikens. Bei Deinem Mountainbike Grundkurs wird Dir gezeigt, wie Du Dein Bike stets sicher im Griff haben. Dein Trainer steht Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite und vermittelt Dir neben der Praxis auch interessante Aspekte zur Trainingslehre.

Der Mountainbike-Grundkurs findet im Gelände statt, sodass Du Dein Können direkt unter Beweis stellen kannst. Du solltest schon etwas Erfahrung im Gelände gesammelt haben, aber generell gilt: Dein Trainer wählt die Übungen entsprechend Deines Könnens aus. So kommt hier jeder voll auf seine Kosten.

Mach Dich fit für die Saison und verbessere Dein Können bei Deinem Mountainbike-Grundkurs.


WEITERE INFORMATIONEN

Bitte beachte, dass bei diesem Mountainbike-Grundkurs Helmpflicht besteht! Solltest Du kein eigenes Mountainbike besitzen kannst du gerne nach Deiner Buchung eines Termins für dieses Erlebnis dazu Kontakt mit Deinem Veranstalter aufnehmen. Dieser bietet auf Anfrage Leihräder an.
Die Teilnahme mit einem E-Bike ist nicht möglich!

Erlebnisstandort Mountainbike-Kurs Oer-Erkenschwick

Erlebnisberichte

5 von 5 Sternen
7 von 7 befragten Kunden empfehlen dieses Erlebnis
Kompetenz der Mitarbeiter
Freundlichkeit vor Ort
Ausstattung vor Ort
Service des Veranstalters

Pia Pottrick

von Pia am 23.08.2021
- es wurde kein Bericht verfasst -
von Wolfgang am 03.06.2019
- es wurde kein Bericht verfasst -

Mountainbike in der Haardt

von Peter am 20.09.2017
vorab:..............wer hier etwas zu meckern hat, ist es selber Schuld.

Enno hat angefangen über die Fahrradtechnik bis hin zu Fragen auf der Strecke,
immer die richtige Antwort gehabt. Kurzum, wir hatten einen
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Allgemeine Fragen zum Gutscheinkauf

Was sind die Vorteile der mydays Geschenkgutscheine?

Muss ich mich schon beim Kauf des Gutscheins auf einen Termin festlegen?

Kann ich einfach mit dem Gutschein zum Veranstalter gehen?

Wie kann ich meinen mydays Gutschein einlösen und den Erlebnis-Termin buchen?

Kann ich meinen Erlebnis-Gutschein auch für andere Orte einlösen?

Wann erhalte ich die Adresse des Veranstalters?

Ist ein Gutschein übertragbar?

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Kann der Beschenkte seinen Erlebnis-Gutschein umtauschen?

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