Yoga-Kurs: Körper, Geist & Seele im Einklang
Ein Tag im Grünen voller Natur und Entspannung wartet auf Dich! Erfahre ein ganz neues Wohlgefühl beim Yoga auf der Alpakawiese in Arnstein. Kräuterwanderung, Mittagessen und Alpaka-Spaziergang inklusive!
Die Wirkung von Yoga auf Seele & Geist
Erfahre die ultimative Entspannung in Elas kleiner Farm in Arnstein. Katja ist Deine Yoga-Lehrerin. Sie begleitet Dich bei Deiner Meditation. Erfreue Dich an der guten Laune der süßen Alpakas. Sie sind den ganzen Tag an Deiner Seite. Die positive Energie der Tiere springt direkt auf Dich über. Innere Ruhe und Kraft macht sich in Dir breit. Du nimmst Deine Umgebung viel intensiver wahr. Eine leichte Brise streift an Dir vorbei. Dein Brustkorb bewegt sich auf und ab. Die kleinen Kamele tappen leise um Dich herum.
Kräuterwanderung und Alpaka-Spaziergang
Gestärkt sammelt Ihr auf den umliegenden Wiesen Kräuter für Euer Mittagsessen. Hier erfährst Du alles Wichtige über die Heilmittel wie z.B. ihre Namen, ihre Erkennungsmerkmale sowie ihre Heilwirkung. Gemeinsam werdet Ihr auf der Hauswiese der Teuberts aus den herrlich duftenden Kräutern Euer Mittagessen zubereiten. Beim gemeinsamen meditativen Spaziergang durch den Wald mit den Alpakas und einer letzten Yoga-Einheit lässt Du den Tag perfekt ausklingen.
Pures Wohlerlebnis auf der Alpakafarm: Überasche einen Kuschel-Liebhaber mit Yoga auf der Alpakawiese in Arnstein.
