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Geschenke & Erlebnisse - Geschenkideen | mydays

Massage

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367 Erlebnisse
Rückenmassage Köln

Rückenmassage Köln

StandortKöln
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Strong to Balance Rückenmassage
  • Gegen Verspannungen und Blockaden
  • Wärmebehandlung
4.3 von 5 Sternen basierend auf 4 Bewertungen
Aktueller Preis 48,90 €
Wellness Tag Bad Staffelstein für 2

Wellness Tag Bad Staffelstein für 2

StandortBad Staffelstein
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Schlemmerfrühstück vom Buffet (07:00-11:00 Uhr, samstags & sonntags bis 12:00 Uhr)
  • „Leichtes Sein“-Rückenmassage 30 Min im Double-Treatment-Raum
  • Gesichtspflege-Maske
  • Handmassage
  • Tagesaufenthalt im Hotel-VITUS-SPA 1.100 m² (10:00-20:00 Uhr) (Schwimmbad, Dampfbad, Finnische Sauna, Niedrigtemperatursauna, Infrarotkabine, Erlebnisduschen etc.)
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 334,90 €
Floating und Massage für 2 Berlin

Floating und Massage für 2 Berlin

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Floating & Massage für zwei
  • 30 Min. schwedische Massage
  • 30 Min. Salzlounge oder Sandliege
  • 45 Min. gemeinsame Entspannung im Floating-Becken (60 Min. inkl. Vor und Nachbereitung)
    Hinweis:
    Bitte vor der Anwendung nicht frisch rasieren, die Sole könnte sonst Reizungen hervorrufen. Der Abstand zur letzten Mahlzeit sollte wenigstens 1 Stunde betragen. Bitte kommt 15 Minuten vor dem vereinbarten Termin zu uns. Auf jeden Fall solltet ihr Badeschuhe mitbringen. Duschgel und Bodylotion stellen wir bereit.
Aktueller Preis 237,90 €

Kurzurlaub auf dem Land für 2 (2 Nächte)

StandortNeuenkirchen-Vörden
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Komfort-Doppelzimmer im 3* Komfort Land-gut-Hotel Café Wahlde
  • Frühstück
  • Zwei mal 15 Min. Massage auf der Hydromassageliege
4.5 von 5 Sternen basierend auf 75 Bewertungen
Aktueller Preis 179,90 €

Klangschalenmassage für 2 Augsburg

StandortAugsburg
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Klangschalenmassage für 2
Aktueller Preis 119,90 €

Passt immer:Unsere Geschenkboxen

-15%* Club Deal

Partnermassage Anleitung Eppelheim

StandortEppelheim
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Massage Anleitung für Paare
4.9 von 5 Sternen basierend auf 8 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 113,90 €
Deal

Ayurveda Massage München

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Vorgespräch mit Dosha-Typ-Analyse
  • Ganzkörpermassage mit abgestimmten Kräuter-Ölen
  • Ayurvedischer Tee
  • Nachruhe
Ursprünglicher Preis105,90 €
Aktueller Preis 94,90 €

Hot Stone Massage Augsburg (60 min)

StandortAugsburg
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Hot Stone Massage mit warmen Ölen
  • Nachruhe
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 93,90 €

Abhyanga-Ayurveda Massage Dresden

StandortDresden
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Ganzkörperbehandlung
  • Wellnessdrink
Aktueller Preis 93,90 €

Immer das perfekte Geschenk. Garantiert.

Du bist Dir nicht sicher, ob Dein gewähltes Erlebnis passt? Kein Problem, denn es ist bequem für jedes andere unserer Erlebnisse eintauschbar.

Hamam mit Ganzkörperseifenmassage Bad Griesbach im Rottal

StandortBad Griesbach i.Rottal
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Thermenaufenthalt inklusive 3 stündige Nutzung des Hamams
  • Verpflegung (türkischer Tee, Weißbier, Glas Prosecco oder Saft; dazu Ayran, frisches Obst und Gemüse)
  • 20-minütige Ganzkörperseifenmassage
Aktueller Preis 77,90 €

Hot Chocolate Massage Wiesbaden

StandortWiesbaden
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Ayurvedischer Tee
  • Vor- und Nachgespräch
  • Hot Chocolate Massage  
  • Tafel Schokolade
5 von 5 Sternen basierend auf 4 Bewertungen
Aktueller Preis 82,90 €

Shiatsu Massage Berlin (60 min)

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Vorgespräch
  • Wellnessdrink
  • Ganzkörpermassage mit Shiatsu
  • Nachruhe
4.7 von 5 Sternen basierend auf 9 Bewertungen
Aktueller Preis 82,90 €

Abhyanga-Ayurveda Massage in Nürnberg

StandortNürnberg
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kurzes Vorgespräch
  • Einölen des Körpers
  • Abhyanga Ganzkörpermassage
  • Nachruhe (10 Minuten)
  • Ein Heißgetränk
Aktueller Preis 79,90 €

Ganzkörpermassage Eppelheim (60 Min.)

StandortEppelheim
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Ganzkörpermassage
4.2 von 5 Sternen basierend auf 5 Bewertungen
Aktueller Preis 72,90 €

Lava Shell Massage Eppelheim (60 Min.)

StandortEppelheim
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Lava Shell Massage (Ganzkörper)
Aktueller Preis 72,90 €

Hot Stone Massage in Stuttgart - Bad Canstatt

StandortStuttgart-Bad Cannstatt
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Hot Stone Massage
  • Nachruhe
  • 1 Tasse Tee
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 72,90 €

Aromaöl-Massage Cottbus

StandortCottbus
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Aromaöl-Massage
5 von 5 Sternen basierend auf 3 Bewertungen
Aktueller Preis 64,90 €

Wellnessmassage Großweil (1 Std.)

StandortGroßweil
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Betreuung durch geschultes Fachpersonal
  • Förderung der Entspannung
  • Linderung von Muskelverspannungen
  • Verbesserung der Durchblutung
  • Stärkung des Immunsystems
  • Reduzierung von Stress
Aktueller Preis 64,90 €

Klangschalen Massage Bremen

StandortBremen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Ganzkörpermassage mit Klangschalen
  • Kurzes Vorgespräch
  • Nachruhe
5 von 5 Sternen basierend auf 2 Bewertungen
Aktueller Preis 51,90 €

Aromaölmassage Reichweiler

StandortReichweiler
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kurzes Vorgespräch
  • Massage mit vorgewärmten Kräuterstempeln und ätherischem Öl
  • 1 Getränk
5 von 5 Sternen basierend auf 2 Bewertungen
Aktueller Preis 53,90 €

Fußreflexzonenmassage in Bremen

StandortBremen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kurzes Vorgespräch
  • Fußmassage, bei der die Fußreflexzonen stimuliert werden
  • Passive Gelenkbewegungen
  • Energetisches Ausgleichen des Körpers und bewusstes Atmen
Aktueller Preis 35,90 €

Rücken- und Nackenmassage mit Wärme Bad Salzuflen

StandortBad Salzuflen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Rücken- und Nackenmassage mit Wärmepackung
  • Verwendung von Aromaöl und Wärmepackung
  • Getränk zur Begrüßung
  • Nachruhe mit Getränk
Aktueller Preis 55,90 €

Fußreflexzonenmassage Gessertshausen

StandortGessertshausen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Vorgespräch
  • Basisches Fußbad (ca. 10 Minuten)
  • Fußreflexzonenmassage (ca. 40 Minuten)
  • Entsäuernder Tee
Aktueller Preis 51,90 €

Wellness-Urlaub in der Junior Suite bei Passau für 2 (2 Nächte)

StandortRuhstorf an der Rott
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen in der Junior Suite im Hotel Antoniushof
  • Frühstück
  • Begrüßungsgetränk und Obst im Zimmer bei Anreise
  • Salat und Suppe am Mittag
  • Kaffee und Kuchen am Nachmittag
  • 4-Gänge Candle-Light-Dinner als Abendessen
  • 20-minütige Entspannungsmassage pro Person
  • Kostenfreie Nutzung des 1000 qm großen Wellnessbereichs inkl. finnischer Sauna, Zirben-Sanarium, Infrarotsauna, Kräutersauna, Kneippbecken, Ruheraum, Indoor-Pool, Outdoor-Pool (Mai bis September), sowie Teilnahme an Kursprogrammen
  • Tee-Bar und Edelsteinwasser im Spa Bereich
  • Kostenfreier Parkplatz
4 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 599,90 €

Wellnessurlaub in Tirol für 2

StandortTannheim
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 1 Übernachtung im kuscheligen Wohlfühlzimmer im 4* Hotel zum Ritter
  • Frühstück
  • 1 x Candle-Light-Dinner nach Wahl des Küchenchefs mit Schokofondue zwischen 18:00 und 19:00 Uhr
  • Kleiner Vitaminkorb zur Begrüßung im Zimmer
  • 1x Entspannende Rückenmassage mit feinen Ölen oder 1 kuschelig warmes Milch-Honig-Bad
  • 1 Stunde Private Spa
  • Nutzung des Wellness-Bereichs mit 65 m² Erlebnis-Hallenbad, Finnischer Sauna, Römischem Dampfbad, Saunarium, Salionarium, Eisbrunnen, Oase der Ruhe und Fitness-Studio bis 19:00 Uhr
Aktueller Preis 529,90 €

Wellness-Urlaub bei Passau für 2

StandortRuhstorf an der Rott
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Hotel Antoniushof
  • Frühstück
  • Begrüßungsgetränk und Obst im Zimmer bei Anreise
  • Kaffee und Kuchen am Nachmittag
  • Salat und Suppe am Mittag
  • 4-Gänge-Dinner als Abendessen an einem Abend
  • 25-minütige Hot Wood Stick Massage pro Person
  • Kostenfreie Nutzung des Wellnessbereichs inkl. finnischer Sauna, Zirben-Sanarium, Infrarotsauna, Kräutersauna, Kneippbecken, Fitnessraum, Ruheraum, Indoor-Pool, Outdoor-Pool (Mai bis September), sowie Teilnahme an Kursprogrammen
  • Tee-Bar und Edelsteinwasser im Spa
  • Kostenfreier Parkplatz
Aktueller Preis 554,90 €

Romantischer Kurzurlaub Chiemsee für 2 (2 Nächte)

StandortFrasdorf
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2 Übernachtungen im Deluxe Doppelzimmer im Hotel Landgasthof Karner
  • Frühstück
  • Süße Überraschung und eine Flasche Prosecco auf dem Zimmer bei Anreise
  • Schifffahrt Chiemsee Herreninsel
  • 1 x 4-Gang Menü im Restaurant „Westerndorfer Stube“ inkl. 2 Gläser Weinbegleitung pro Person
  • Klassische Massage (30 Min.)
  • Leihbademantel und Nutzung des Schwimm- und Wellnessbereichs
Aktueller Preis 559,90 €

Wellness Kurzurlaub in Bad Suderode für 2

StandortBad Suderode
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • 2-tägiger Wellness Kurzurlaub in Bad Suderode
  • 1 Übernachtung im Doppelzimmer
  • Frühstück vom reichhaltigen Buffet
  • 20-minütige Brain-Light-Shiatsu-Anwendung
  • Kostenfreie Saunanutzung
  • 20% auf alle im Haus gebuchten Wellnessanwendungen
4 von 5 Sternen basierend auf 3 Bewertungen
Aktueller Preis 259,90 €

Paarmassage Norderstedt

StandortNorderstedt
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Wellnessmassage für Paare
  • Individuelle Betreuung
  • Wahl zwischen Entspannungsmassage, Sportmassage, Lomi Lomi, Bindé Géwébé, Lymphdrainage oder Hot-Stone-Massage
  • Fango-Therapie
  • Rotlichtlampe mit weichem Infrarotlicht
Aktueller Preis 199,90 €

Ayurvedische Wellnessstunden Wiesbaden

StandortWiesbaden
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Begrüßung und Vorgespräch bei ayurvedischem Tee
  • Garshan-Massage mit Rohseidenhandschuhen
  • Mukabhyanga und Shiroabhyanga
  • Abhyanga
  • Nachruhe
  • Kleiner ayurvedischer Snack und Tee
4.8 von 5 Sternen basierend auf 5 Bewertungen
Aktueller Preis 162,90 €

Floating & Massage in Gießen

StandortGießen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 15 Minuten Unterdruck-Wassermassage beider Unterarme
  • 15 Minuten Schulter-Nacken Massage
  • 30 Minuten Floaten
  • 30 Minuten Nacken-Massage
  • Bis zu 2 Stunden Aufenthalt Ruheraum "Waldbach"
  • Wasserflatrate
Aktueller Preis 159,90 €

Floating und Massage Wildeshausen

StandortWildeshausen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Begrüßung und Vorgespräch
  • 60 Min. Floating im Becken
  • 50 Min. Aromaölmassage
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 139,90 €

After Work Relaxing Pirna

StandortPirna
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • After Work Relaxing
  • Fußbad
  • Fußreflexmassage
  • Ganzkörpermassage
  • Klangschalenmassage
Aktueller Preis 139,90 €

Floating und Massage Freiburg

StandortFreiburg im Breisgau
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Floating und Massage
  • Vorgespräch
  • Floating Tank (50 Minuten)
  • Massage (30 Minuten)
  • Nachruhe
Aktueller Preis 133,90 €

Beautyanwendung mit Massage München (1,5 Std.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 1,5-stündige Wellnessauszeit in München
  • Gesichtskosmetik Hauttyp gerecht (Dauer: 70 Minuten)
  • Vorbereitende Hautreinigung
  • Skin Control
  • Tiefenreinigung
  • Entfernen von Hautunreinheiten
  • Ampullenkonzentrat / Serum
  • Dekolleté- und Gesichtsmassage (entfällt bei intensiverer Ausreinigung)
  • Pflegemaske
  • Abschließende Tagespflege
  • Auf Wunsch Erstellung eines persönlichen Pflegeplans
  • Anschließende aktivierende Energy-Massage (Dauer: 20 Minuten)
Aktueller Preis 124,90 €

Aromaölmassage mit Spa Berlin - Friedrichstrasse

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Aromaöl Ganzkörpermassage
  • 1 Tasse Tee
  • 2 Stunden Sauna-Zugang
Aktueller Preis 103,90 €

Sport- und Fitnessmassage Wien

StandortWien
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Ganzkörpermassage
  • Verwendung von Magnesiumchlorid
Aktueller Preis 106,90 €

Lomi Lomi Massage Ganzkörper Dresden (60 min)

StandortDresden
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Wellnessdrink
  • Ganzkörpermassage
Aktueller Preis 103,90 €

Hot Stone Massage Wiesbaden (60 Min.)

StandortWiesbaden
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 15 Minuten Relaxliegemassage mit Infrarotwärme
  • 60 Minuten Hot Stone Massage
  • 15 Minuten Nachruhezeit im Weingewölbe Ruheraum (im Winter mit Kamin)
Aktueller Preis 103,90 €

Wellness Massage München (60 Min.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Aromaölmassage
  • Verwendung von hochwertigem Massageöl
  • Nachruhe
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 95,90 €

Ganzkörpermassage in Kaufering

StandortKaufering
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Ca. 50 min klassische Massage
  • Ca. 10 min Nachruhe bei Solevernebelung in der Salzgrotte
  • Einen Tee oder Wasser je nach Wunsch
  • Tageskarte Sauna inklusive Getränke
  • Große Sitzung Salzgrotte 45 Minuten in der Gruppe zu den Terminen
  • Nutzung Wellnessbereich
  • Ca. 15 Minuten Solarium bei Wunsch / ansonsten Kaffee im Wellnessbereich oder in der Lounge danach
1 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
Aktueller Preis 93,90 €

Klassische Massage Gmund am Tegernsee (60 Min.)

StandortGmund a. Tegernsee
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Lösen von Muskelverspannungen/Musekelverhärtungen, Anregung der Hautfunktionen, Förderung des Blut- und Lymphstroms und Zunahme der Elastizität der Bänder und Sehnen
  • Individuelles Vorgespräch
Aktueller Preis 89,90 €

Kopf- und Fußmassage für Frauen Berlin

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Getränk zur Begrüßung
  • Individuelles Vorgespräch
  • Ayurvedische Fußmassage und ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage
  • Nachruhe mit Getränk
Aktueller Preis 89,90 €

Ayurveda Massage Rosenheim

StandortRosenheim
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Warmes Sesamöl
  • Ingwer-Jogitee
  • Nachruhe
Aktueller Preis 89,90 €

Ayurveda-Massage Berlin - Alexanderplatz

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Ayurvedische Ganzkörpermassage
  • 1 Tasse Tee
  • Nachruhe
Aktueller Preis 89,90 €

Hot Chocolate Massage Neukirchen-Vluyn

StandortNeukirchen-Vluyn
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Ganzkörperpeeling und Ganzkörpermassage
  • Verwendung von Hot Chocolate
  • Begrüßung und individuelles Vorgespräch
  • Nachruhe mit Getränk (Tee oder Wasser)
Aktueller Preis 89,90 €
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Deine besondere Zeit beginnt: Wenn Berührung wieder Raum bekommt

Manchmal merkst Du erst im Stillstand, wie laut der Alltag war: verspannte Schultern nach langen Bildschirmtagen, ein Rücken, der „zu viel“ getragen hat, oder ein Kopf, der nicht abschalten will. Eine Massage ist dann mehr als Wellness – sie ist ein spürbarer Neustart. Du liegst warm eingehüllt, hörst ruhige Klänge, atmest tiefer als sonst – und mit jeder geübten Handbewegung wird aus Anspannung wieder Beweglichkeit. Bei mydays findest Du Massage-Erlebnisse, die genau zu Deinem Bedürfnis passen: von entspannend bis aktivierend, von klassischer Rückenmassage bis zu besonderen Anwendungen, die Dich komplett aus dem Alltag holen. Und weil Entspannung oft dann am besten wirkt, wenn sie ohne große Planung möglich ist, ist auch der Gedanke „Massage in meiner Nähe“ entscheidend: Du willst nicht erst weit fahren, sondern Deine Auszeit dort erleben, wo sie in Deinen Tag passt. Wenn Du Deine Massage als ganzheitlichen Wohlfühlmoment planst, kannst Du sie perfekt kombinieren:

  • mit einem Besuch im Spa,
  • mit einem besonderen Tag voller Nähe bei Wellnesstage für 2,
  • mit einem beautyfokussierten Upgrade über Beauty,
  • oder mit einem schwerelosen Reset beim Floaten.

So wird aus „Ich bräuchte mal eine Pause“ ein Erlebnis, das sich wirklich wie Erholung anfühlt.

Daten & Fakten: Das solltest Du über Massage-Erlebnisse wissen

  • Erlebniswelt: mydays Massage-Erlebnisse findest Du gebündelt auf der Landingpage Massage.
  • Anlässe: Ideal als Geschenk oder als bewusster Termin nur für Dich – zum Runterkommen, Auftanken, Durchatmen.
  • Varianten: Je nach Standort und Angebot reichen die Massagearten von klassisch-entspannend bis hin zu intensiveren Anwendungen (z. B. Rücken-/Nackenmassage oder Ganzkörpermassage).
  • Dauer & Ablauf: Die genaue Dauer, Inhalte und Rahmenbedingungen unterscheiden sich je Erlebnis und sind in der jeweiligen Beschreibung bei mydays transparent aufgeführt.
  • Kombinierbarkeit: Eine Massage lässt sich hervorragend mit anderen Wellness-Erlebnissen kombinieren – z. B. Spa oder Beauty – wenn Du aus einer Anwendung einen ganzen Wohlfühl-Tag machen willst.
  • Standortgedanke: Wenn Du nach „Massage in meiner Nähe“ suchst, hilft Dir die regionale Auswahl innerhalb der mydays Erlebnisübersicht, passende Optionen zu finden.

FAQ: Häufige Fragen rund um Massage, Massage in meiner Nähe & Gutscheine

Was ist der Vorteil einer Massage als Erlebnisgeschenk?

Du verschenkst keine Sache, sondern Erholung, die sofort spürbar ist – und oft lange nachwirkt, weil sie echte Me-Time ermöglicht.

Wie finde ich eine Massage in meiner Nähe bei mydays?

Nutze die Massage-Übersicht und wähle ein Erlebnis, das in Deiner Region verfügbar ist. Alle Details stehen direkt beim jeweiligen Angebot.

Welche Massage-Arten kann ich bei mydays buchen?

Das Angebot variiert je Standort und Partner. Häufig gibt es Rücken-, Nacken- oder Ganzkörper-Varianten sowie entspannende Wellnessmassagen.

Wie läuft eine Massage typischerweise ab?

In der Regel startest Du mit einem kurzen Vorgespräch. Danach folgt die Anwendung in ruhiger Atmosphäre. Den genauen Ablauf findest Du in der Erlebnisbeschreibung.

Muss ich etwas zur Massage mitbringen?

Meist nicht – vieles wird vor Ort gestellt. Prüfe zur Sicherheit die Hinweise in Deinem konkreten mydays Erlebnis.

Ist eine Massage auch geeignet, wenn ich wenig Zeit habe?

Ja. Viele Erlebnisse sind so konzipiert, dass Du sie gut in Deinen Alltag integrieren kannst. Entscheidend ist die jeweilige Dauerangabe im Angebot.

Kann ich Massage und Spa kombinieren?

Ja. Ein Besuch im Spa vor oder nach der Massage macht aus einer Anwendung einen ganzen Erholungstag.

Welche Ergänzung passt, wenn ich mich zusätzlich verschönern lassen will?

Dann ist Beauty eine naheliegende Ergänzung – ideal, wenn Du Entspannung und Pflege verbinden möchtest.

Für wen ist das das perfekte Geschenk?

Für alle, die viel leisten, oft „funktionieren“ und selten runterfahren – also Freund:innen, Partner:in, Eltern oder Kolleg:innen, denen Du echte Erholung schenken willst.

Do’s & Don’ts für Deine Massage-Auszeit

Do:

  • Sprich im Vorgespräch ehrlich an, wo Du Verspannungen spürst und was Du Dir wünschst (sanft vs. kräftiger).
  • Plane Dir ein paar Minuten danach ein – nicht direkt hetzen, sondern die Wirkung kurz nachklingen lassen.
  • Trink im Anschluss ausreichend Wasser, wenn es sich für Dich gut anfühlt – Dein Körper freut sich über Unterstützung bei der Regeneration.

Don’t:

  • Geh nicht mit „Zähne zusammenbeißen“-Mentalität hinein: Eine Massage soll wirksam, aber nicht unnötig schmerzhaft sein.
  • Überspringe die Hinweise in der Erlebnisbeschreibung nicht: Dort steht, was vor Ort gilt (z. B. Treffpunkt, Kleidung, wichtige Infos).
  • Nimm dir danach nicht direkt Hochleistung vor – gönn Dir ein bisschen Ruhe.

Unser Geheimtipp – mach aus Massage ein Mini-Retreat

Wenn Du Deine Massage nicht als Einzeltermin, sondern als Kurzreise aus dem Alltag erleben willst, kombiniere bewusst:

  • Massage + Wellnesstage für 2: Perfekt, wenn Nähe und Entspannung zusammengehören – Inspiration findest Du bei Wellnesstage für 2.
  • Massage + Floaten: Erst Hände, dann Schwerelosigkeit – Floaten ist ideal, wenn Dein Nervensystem „Pause“ braucht.

Glossar: Massage-Begriffe kurz erklärt

Ganzkörpermassage: Anwendung, die mehrere Körperregionen einbezieht (z. B. Rücken, Beine, Arme) – je nach Angebot und Ablauf.

Teilkörpermassage: Fokus auf einen Bereich wie Rücken/Nacken oder Beine; ideal bei punktuellen Verspannungen.

Wellnessmassage: Entspannungsorientierte Massageform, bei der Wohlbefinden und Ruhe im Vordergrund stehen.

Vorgespräch: Kurzer Austausch vor der Anwendung, in dem Wünsche, Intensität und mögliche Besonderheiten abgestimmt werden.

Regeneration: Erholungsphase des Körpers nach Belastung – viele Menschen nutzen Massage als bewussten Regenerationsmoment.

Deine besondere Zeit mit mydays: Jetzt Massage-Erlebnis finden & loslassen

Wenn Du Dir wünschst, dass Anspannung nicht Dein Normalzustand bleibt, ist eine Massage der direkteste Weg zurück in Deinen Körper: spüren statt funktionieren, atmen statt hetzen. Schau Dir die Möglichkeiten auf der mydays Landingpage Massage an und wähle genau das Erlebnis, das zu Dir passt – ob als „Massage in meiner Nähe“ für den schnellen Reset oder als Teil eines größeren Wohlfühlplans mit Spa, Beauty, Wellnesstage für 2 oder Floaten. Du entscheidest, wie Deine Auszeit aussieht – mydays liefert Dir den Rahmen, damit aus einem Wunsch ein Termin wird.