Wandertouren Kördorf

Dem Alltagslärm entkommst Du am liebsten im Wald? Bei einem ganz besonderen Waldspaziergang in Krördorf lernst Du, wie du dabei so richtig runterkommst.

Die Vorteile der Waldwahrnehmung

Im Alltag verliert der Mensch oft den Fokus auf sich und seine inneren Bedürfnisse. Lärm, Stress und auch das Smartphone sorgen für eine konstante Reizüberflutung. Beim Eintauchen in die Natur, insbesondere im Wald, herrscht die komplette Ruhe und trotzdem arbeiten alle Deine Sinne auf Hochtouren. Lerne bei der Waldwahrnehmung wie Du zwischen hohen Bäumen, duftendem Holz und zwitschernden Vögeln wieder den Fokus zu Dir selbst findest.

Ein langer Spaziergang durchs Jammertal

Bernhard nimmt Dich mit auf einen Waldspaziergang durch das naturbelassene Jammertal. Er führt Dich ein in die Welt der Achtsamkeit und inneren Ruhe. Das Ziel der Waldwahrnehmung ist es, den Kopf mal auszuschalten, und den Wald mit all Deinen Sinnen zu spüren. Mithilfe von Meditationsübungen wird es Dir gelingen, den ganzen Ballast, der in Dir herumschwirrt, abzuwerfen. So kannst Du voller neuer Energie wieder in den Alltag starten.

Wem möchtest Du gerne ein wenig Ruhe und Achtsamkeit schenken? Überrasche ihn oder sie mit einem Waldspaziergang in Krördorf.