Ergonomische Tipps für die Einstellung Deines Mountainbikes
Erlernen der Grundposition und Aktivierung, sauberes Schalten, Bremstechnik im einfachen Gelände, Absteigen in Gefahrensituationen
Anfahren und Absteigen am Berg, Balancetechnik in einfachem Gelände
Kurventechnik
Anwenden der erlernten Techniken auf dem Trail
Kleine Pannen selbst reparieren
Ausführliche Videoanalyse
Alles auf einen Blick
Mountainbike-Abenteuer trifft Techniktraining in Kreuth
Im Mountainbike Kurs Kreuth (Basis-Intensiv) tauchst Du sanft in die Welt des kontrollierten Fahrrad Fahrens im Gelände ein. Umgeben von der malerischen Naturkulisse der bayerischen Berge erhältst Du wertvolle Unterstützung, um Dich Schritt für Schritt sicherer im Gelände zu bewegen. Der Kurs vermittelt Dir wichtige Grundlagen wie die richtige Körperhaltung, präzise Bremstechniken und sicheres Schalten. In ruhiger Lernatmosphäre schulst Du Deine Balance, übst das Anfahren am Hang und lernst, wie Du Dein Bike ergonomisch auf Dich abstimmst. Die Videoanalyse gibt Dir zusätzlich wertvolle Hinweise zur Verbesserung Deiner Technik. Du wirst spüren, wie sich mit jedem Meter mehr Leichtigkeit und Freude am Mountainbiken einstellt. Lass Dich inspirieren und bring Deine Fahrtechnik auf ein neues Niveau.
Dauer
2 Tage à 5 Stunden
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig zu bestimmten Terminen verfügbar
Teilnahmebedingungen
Mindestalter: 16 Jahre
Keine Hinweise auf körperliche oder psychische Beeinträchtigungen
Wetter
Bei ungünstigen Wetterbedingungen wird das Erlebnis verschoben (die Entscheidung obliegt dem Veranstalter)
Ausrüstung & Kleidung
Mitzubringen: Mountainbike in technisch einwandfreiem Zustand und ausreichend Profiltiefe, Radhose oder MTB-Shorts, Mountainbike Helm, Handschuhe (Langfinger empfehlenswert), Fahrradbrille / Sonnenbrille, Mountainbike Rucksack, Sportgetränk / Riegel & Ersatzschlauch
Teilnehmer
Gutschein gültig für 1 Person
Gruppengröße: 4-8 Personen
Hinweis
Übernachtung und Verpflegung sind nicht inkludiert