Beim Krav Maga Training für Einsteiger steht Ihr mit Eurem Wohlbefinden im Fokus. Schritt für Schritt lernt Ihr, Euch im Alltag bewusster zu bewegen und Eure innere Kraft zu stärken. Ein erfahrener Krav-Maga-Lehrer begleitet Euch dabei und zeigt, wie diese Methode Euch unterstützt, Körper und Geist in Balance zu bringen. Ihr merkt schnell, wie die Übungen Euer Selbstvertrauen fördern und Eure Wahrnehmung schärfen. Dieses Training für Anfänger eignet sich ideal, um gemeinsam aktiv zu werden und neue Energie zu sammeln. Freut Euch auf eine intensive Erfahrung, die Euch nachhaltig gut tut. Meldet Euch an und werdet Teil dieses besonderen Trainings.
Dauer
Ca. 6 Stunden
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig zu bestimmten Terminen verfügbar
Teilnahmebedingungen
Mindestalter: 16 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten)
Ausrüstung & Kleidung
Mitzubringen: T-Shirt, lange Sporthose, Sportschuhe