Artikelnummer: 000000000000042025

Aktivurlaub im Wasser Sibenik

Sailing Retreat - Adria - 6 Nächte

Aktivurlaub im Wasser Sibenik
7 Tage

Leistungen

  • • Übernachtung an Bord in Doppelkabine (Aufpreis Einzelkabine vor Ort ca. 200 Euro) inkl. Bettwäsche
  • • Einführungskurs Segeln
  • • Stress-Balance-Coaching inkl. Worksheets und anderer Arbeitsmaterialien
  • • Aktive/passive Entspannungsmethoden
  • • Achtsamkeitstraining
  • • Lebensmittel für Frühstück, Mittag- und Abendessen an Bord
  • • Kaffee, Tee, Wasser, Bier, Wein
  • • Törn-Kosten (Charter, Crew, Hafengebühren, Diesel, Strom, Wasser, Tourismusabgabe)
  • • Endreinigung
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Leistungen
• Übernachtung an Bord in Doppelkabine (Aufpreis Einzelkabine vor Ort ca. 200 Euro) inkl. Bettwäsche
• Einführungskurs Segeln
• Stress-Balance-Coaching inkl. Worksheets und anderer Arbeitsmaterialien
• Aktive/passive Entspannungsmethoden
• Achtsamkeitstraining
• Lebensmittel für Frühstück, Mittag- und Abendessen an Bord
• Kaffee, Tee, Wasser, Bier, Wein
• Törn-Kosten (Charter, Crew, Hafengebühren, Diesel, Strom, Wasser, Tourismusabgabe)
• Endreinigung
Voraussetzungen
• Mindestalter: 18 Jahre
• Schwimmkenntnisse
• Keine Seekrankheit
• Kein Alkohol- oder Drogeneinfluss
• Keine psychischen oder körperlichen Einschränkungen, die die eigene Sicherheit an Bord gefährden
Teilnehmer
• 4-8 Personen
Dauer
• 7 Tage (6 Übernachtungen)
Wetter
Durchführbarkeit abhängig von:
• Sturm
• Gewitter
Kleidung / Ausrüstung (wird gestellt)
• Schwimmwesten
• Rettungsring
• 1. Hilfe Set
• Fernglas
• Funkanlage
• Bettwäsche
• SUP
Kleidung / Ausrüstung (mitbringen)
• Dem Wetter entsprechende Kleidung (regen-/ windfest)
• Segel- oder Sportschuhe mit weißer, möglichst rutschfester Sohle
• Sonnenbrille und Kopfbedeckung
• Segelhandschuhe oder gleichwertiger Handschutz
• Sonnenschutz, Handtücher, Reisedokumente
• Schutz vor Spritzwasser für Handys, Kameras etc.

Die Saison für Aktivurlaub im Wasser Sailing Retreat - Adria - 6 Nächte in Sibenik ist:

Mai - Oktober

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Beschreibung Aktivurlaub im Wasser Sibenik

Wenn nichts mehr geht, geht eins immer noch: ans Meer fahren! Glitzernde Sonnensplitter auf den Wellen, blaue Weiten über und unterm Horizont und salzige Luft, die durch die Haare weht: Diese Retreat Segelreise in Sibenik/Adria weckt die Lebensgeister!

Kraft auf dem Meer tanken: Segelurlaub als Retreat

Eine Woche lang lässt Du Dich beim Segelkurs an der Adria in Kroatien neu beleben und lässt Stress, Hektik und Sorgen ganz weit hinter Dir zurück! Das Retreat setzt voll auf die beruhigende, beglückende und belebende Kraft des Meeres sowie auf eine ausgewogene Kombination aus Achtsamkeitstraining, psychologischen Coaching-Einheiten und dem Erlernen von Stressbewältigungs- und Entspannungsmethoden. Sechs Nächte verbringst Du dafür mit einer geschulten Crew an Bord einer Motoryacht und erhältst einen Einführungskurs im Segeln.

Eins mit den Elementen werden: Back to Nature

Segeln ist der Inbegriff der Achtsamkeit und deshalb schon von Haus aus stressreduzierend. Du bist dabei nicht nur an der frischen Luft, in der Natur und in Bewegung, sondern Du arbeitest unmittelbar mit den Elementen zusammen, stellst Dich ganz und gar auf das Verhalten von Wind und Wasser ein, um mit ihnen zu einer harmonischen Symbiose zu werden. Dieser Segeltörn beinhaltet die Grundlagen des Yachtsegelns von der Navigation bis zur Segeltrimmung.

Wieder zu Dir finden: Loslassen lernen

Dennoch ist Segelnlernen nicht die Hauptsache bei diesem maritimen Retreat an der Adria. Vor allem lernst Du, loszulassen, Stress zu verringern und individuelle Ursachen für Überlastungen zu erkennen und entgegenzuwirken. Hier findest Du wieder mehr zu Dir selbst und zu mehr Ausgeglichenheit und Balance! Neben 2x-täglichen Coaching-Einheiten im Stress/Balance-Training helfen Dir dabei auch verschiedene Entspannungstechniken und Methoden aus dem Achtsamkeitstraining. Und all das auf den Wellen der Adria!

Ein Lieblingsmensch von Dir könnte eine kraftspendende Reise zu sich selbst gebrauchen? Dann verschenke mit einer Segelreise in Sibenik ein Retreat der besonderen Art!

Erlebnisstandort Aktivurlaub im Wasser Sibenik

Allgemeine Fragen zum Gutscheinkauf

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