Funsport Köln

Parkour Workshop - 3 Stunden

Funsport Köln
Ca. 3-4 Stunden

Leistungen

  • • Professionelle Einweisung
  • • Fachkundige Betreuung und Anleitung
  • • Vermittlung des Spirits dieser Fortbewegungskunst
  • • Warm-up und Actionphase
  • • Grundlegende Techniken von Le Parkour
  • • Elemente von Free Running
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Details

Verfügbare Termine

Leistungen
• Professionelle Einweisung
• Fachkundige Betreuung und Anleitung
• Vermittlung des Spirits dieser Fortbewegungskunst
• Warm-up und Actionphase
• Grundlegende Techniken von Le Parkour
• Elemente von Free Running
Voraussetzungen
• Mindestalter: 14 Jahre (bis 18 Jahre nur mit schriftlicher Einwilligung eines Erziehungsberechtigten)
• Normale körperliche Verfassung (etwaige Probleme sind vorher mit dem Veranstalter abzusprechen, dieser entscheidet, ob eine Teilnahme möglich ist)
Teilnehmer
• 6-15 Personen
Dauer
• Ca. 3-4 Stunden
Wetter
Durchführbarkeit abhängig von:
• Regen
• Sturm
Kleidung / Ausrüstung (mitbringen)
• Bequeme, flexible Sportbekleidung
• Gut sitzende, eingetragene Sportschuhe
• Getränke
• Snacks, Obst
Termin ist verfügbar
Einen verbindlichen Termin kannst Du nach dem Gutscheinkauf buchen.
Informationen zur Einlösung

Beschreibung Funsport Köln

Sportliche Höchstleistungen, spektakuläre Sprünge, Drehungen und andere waghalsige Manöver sind nur etwas für jugendliche Ausnahmetalente? Wer diese Meinung vertritt, hat sich noch nicht mit Parkour in Köln auseinandergesetzt. Bei diesem unvergleichbaren Workshop erwartet Dich ein sensationeller Einstieg in die Welt dieser außergewöhnlichen Sportart, der eine denkbar einfache Frage zugrunde liegt: Wie gelange ich möglichst effizient, möglichst schnell und möglichst elegant von einem Punkt zum nächsten? Dass dabei etwaige Hindernisse nicht etwa umgangen, sondern im Gegenteil möglichst gekonnt überwunden werden, liegt auf der Hand. Parkour und die verwandte Disziplin Free Running gelten nicht ohne Grund als Kunstform der effizienten und zugleich ästhetisch herausragenden Bewegung!

Damit dieses Ziel erreicht werden kann, bedarf es allerdings selbstverständlich der richtigen Technik, ausreichend Übung und nicht zuletzt einer guten Grundfitness. Solltest Du letztere mitbringen, bist Du beim Parkour in Köln mit Free Running Elementen genau richtig. Nach der Begrüßung stürzt Du Dich dabei unter den Augen eines erfahrenen Experten sofort ins Abenteuer. Le Parkour lernt man nur durch Nachmachen, Ausprobieren und jede Bewegung genießen!

Oberstes Gebot beim Parkour ist der neben der Freude am actionreichen Vergnügen natürlich die Sicherheit aller Beteiligten. Nach einem Warm-up zum Lockern und Erwärmen der Muskulatur lernst Du daher zunächst die wichtigsten Techniken beim Parkour in Köln kennen und erfährst, worauf Du beim sicheren Klettern, Springen und Rennen achten musst. In der so bezeichneten Actionphase ist dann Dein voller Einsatz gefragt. Du wagst Dich an erste Sprünge heran, trainierst das Abrollen und Fallen, übst verschiedene Drehungen und feilst immer wieder an Deiner Körperbeherrschung. Zusätzlich zum klassischen Parkour kommen schließlich auch Elemente des Free Running, bei dem die Ästhetik Deiner Bewegungen besonders im Vordergrund steht, zum Tragen. Beim Free Running ist Dein Sinn für die Geschmeidigkeit und Eleganz Deiner Bewegungen noch stärker gefordert. Kurz und gut: Das Parkour in Köln wird Dich an Deine Grenzen bringen! Erlebe die einzigartige Faszination des Parkour und Free Running beim Profi-Workshop in Köln.

Erlebnisstandort Funsport Köln

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