Artikelnummer: 000000000000029371

Floating Blaustein

Floating, Aufwärmtraining, Entspannungs- und Atemübungen

Floating Blaustein
Ca. 1 Stunde 30 Minuten

Leistungen

  • • Floating im privaten Schwimmbad
  • • Entspannung inkl. wasserdichten Kopfhörern zu Entspannungsmusik
  • • Betreuung durch Fachpersonal
  • • Aufwärmtraining, Entspannungs- und Atemübungen
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Details

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Leistungen
• Floating im privaten Schwimmbad
• Entspannung inkl. wasserdichten Kopfhörern zu Entspannungsmusik
• Betreuung durch Fachpersonal
• Aufwärmtraining, Entspannungs- und Atemübungen
Voraussetzungen
• Normale physische Konstitution
• Keine Epilepsie
• Kein unkontrollierter Bluthochdruck oder schwere Herz-Kreislaufstörungen
• Keine akuten, offenen Verletzungen
Teilnehmer
• 4-6 Personen
Dauer
• Ca. 1 Stunde 30 Minuten (reine Floating-Dauer: Ca. 40 Minuten)
Kleidung / Ausrüstung (wird gestellt)
• Wasserdichter Kopfhörer
• Schwimmrollen
Kleidung / Ausrüstung (mitbringen)
• Badekleidung
• Handtuch
Saison / Verfügbarkeit

Die Saison für Floating Floating, Aufwärmtraining, Entspannungs- und Atemübungen in Blaustein ist:

Ganzjährig

Die Saison für Floating Floating, Aufwärmtraining, Entspannungs- und Atemübungen in Blaustein ist:

Ganzjährig

Einen verbindlichen Termin kannst Du nach dem Gutscheinkauf buchen.
Informationen zur Einlösung

Beschreibung Floating Blaustein

Du bist auf der Suche nach vollkommener Entspannung und einem unvergesslichen Erlebnis? Dann ist das Floating in Blaustein genau das Richtige für Dich! Lass Dich im warmen Wasserbecken schwerelos treiben.

Was ist Floating?

Nach Deiner Ankunft bei der Tauchschule in Asselfingen wirst Du freundlich von einem Experten begrüßt, der Dich in die Kunst des Floatings einführen wird. Zuerst übst Du die Atemtechnik Kumbhaka, die hohe Kunst der Atempause. Mit Hilfe von Schwimmrollen lernst Du Dich auf dem warmen Wasser schweben zu lassen und merkst, wie sich Dein Körper langsam entspannt. Floating ist ein Entspannungsverfahren, bei dem Du abgeschottet von Außenreizen, an der Wasseroberfläche treibst. Das Ziel des Floatings in Blaustein ist es, eine physische und mentale Tiefenentspannung zu erzeugen.

Die Kunst der Entspannung

Schließe Deine Augen und blende die Außenwelt einfach aus. Lasse Dich treiben und wende die neu erlernte Atemtechnik an. Nach kurzer Zeit tritt der effiziente Erholungseffekt ein und Dich überkommt ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Lausche der sanften Entspannungsmusik, die aus Deinen Kopfhörern kommt oder begebe Dich auf eine mentale Reise mit vorgesprochenen Texten. Dein Körper, Geist und Seele erreichen ein tiefenentspanntes und reizarmes Wohlbefinden. Beim Floating begibt sich der Körper in einen Zustand der Ruhe und Entspannung und körperlicher, sowie seelischer Stress wird reduziert. Durch die Schwerelosigkeit wird die Sauerstoffverteilung im Körpergewebe angeregt und Blutdruck, Herzschlag und Sauerstoffverbrauch gesenkt. Das ist pures Relaxen für Deinen ganzen Körper!

Begeistere einen Lieblingsmenschen mit entspannten Stunden in völliger Schwerelosigkeit und schicke ihn oder sie auf eine mentale Reise. Beim Floating in Blaustein stehen körperliche und geistige Erholung an erster Stelle.

Erlebnisstandort Floating Blaustein

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