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Art.Nr. 0202001

Bootcamp Justingen

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Military Bootcamp - 5 Stunden

150 €
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Details
Leistungen
• Bootcamp im Military Style
• Überwindung von natürlichen Hindernissen im Freien
• Fitness Techniken
Voraus- setzungen
• Allgemein guter Gesundheitszustand
• Gute Fitness ist von Vorteil
• Mindestalter: 16 Jahre
Teilnehmer
• bis 20 Personen
Dauer
• Ca. 5 Stunden
Wetter
• Wetterunabhängig
Kleidung / Ausrüstung (wird gestellt)
• Militär Kombi
Kleidung / Ausrüstung (mitbringen)
• Wechselkleidung
• Sportschuhe
• Sportkleidung
Saison / Verfügbarkeit

Die Saison für Bootcamp Military Bootcamp - 5 Stunden in Justingen ist:

Ganzjährig

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Beschreibung
Du würdest Dich gerne mal wieder so richtig aufraffen zum Sport? Mal wieder so richtig gepusht und motiviert werden, während Du an Deine Grenzen gehst – nicht nur körperlich, sondern auch psychisch? Dann erlebe mal ein Training der Extraklasse: Nichts wie los nach Justingen, wo Du beim Military Bootcamp gestählt wirst!

Bootcamp, der Name an sich klingt schon heftig, doch was genau steckt da für ein Konzept dahinter? Beim dem besonderen Training geht es darum, in der freien Natur und ohne den Einsatz schwerer Geräte zu schwitzen. Dabei wird nicht nur den Kalorien der Kampf angesagt, Du stählst auch Deine Muskeln und bringst Deine Ausdauer mal so richtig auf Vordermann. Weil beim Bootcamp Kraft- und Ausdauerübungen gemischt werden, ist das Training besonders effektiv, vor allem wenn es um die Gewichtsreduktion geht.

Nachdem Du also den Schauplatz für das Military Bootcamp in Justingen erreicht hast, nimmt Dich der Coach in Empfang. Noch kannst Du lächeln, doch das wird Dir schnell vergehen. Das Military Bootcamp ist schließlich eine besonders harte Variante des Trainingscamps und daher auch erst ab einem Alter von 16 Jahren geeignet. In einer speziellen Einweisung wird Dir alles genau erklärt, was Du über den Ablauf und die einzelnen Übungen wissen musst. Ist alles verstanden, geht es ans professionelle Warmup, um Dich auf das harte Training des Miltary Bootcamps optimal vorzubereiten. Dann geht es auch schon los: Du durchläufst einen Parkours, der aus natürlichen Hindernissen besteht – stemme Baumstämme oder springe über Felsen. Beim Military Bootcamp wirst Du vom Coach so richtig gepusht, um die 5 Stunden durchzuziehen!

Mal trainieren wie ein echter Kerl und so richtig an seine Grenzen gehen? Statte dem Military Bootcamp in Justingen einen schweißtreibenden Besuch ab!
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