Ayurveda-Massage
Ingolstadt

Leistungen Ayurveda-Massage in Ingolstadt

Lassen Sie sich in Ingolstadt bei einer Himalaja-Abhyanga Massage verwöhnen.  Diese Massage beruht auf der jahrtausendalten indischen "Lehre vom langen Leben".
Ihr Körper wird entschlackt, von Giftstoffen befreit und die körpereigenen Energien werden ausbalanciert. Sie werden sich dank Ayurveda um Jahre jünger fühlen!
Ihr Wohlfühl-Erlebnis beginnt mit einem warmen Fußbad. Zuerst werden Ihr Gesicht und Kopf sanft massiert. Danach werden der Brustbereich, die Arme und der Bauch verwöhnt. Ein angewärmtes Körnerkissen wird anschließend auf Ihren Bauch gelegt um das Gefühl der wohligen Wärme zu erhalten. Durch lange Streichungen werden die Beine und Füße massiert. Nach einer kurzen Ruhepause mit einem warmen Tschai und Gebäck kommt auch Ihre Rückseite in den Genuss dieser wohltuenden Massage.

Bei der speziellen Himalaja-Abhyanga Massage wird ein auf Ihre Tageskonstitution bezogenes warmes Öl ausgewählt und durch sanfte Streichungen einmassiert. Durch diese streichenden Bewegungen werden die Marma Punkte aktiviert und der Energiefluss im Körper angeregt. Bei der anschließenden Nachruhe können Sie die Wirkung der Massage noch einmal nachspüren.

WEITERE INFORMATIONEN
Ayurveda, das jahrtausendalte, indische Wissen vom langen Leben basiert auf der Tridosha-Lehre. Laut dieser ist es für ein gesundes, erfülltes Leben wichtig, die drei Vitalkräfte - Kapha, Pitta und Vata, die für alle körperlichen, geistigen und seelischen Abläufe zuständig sind, ins Gleichgewicht zu bringen. 

Im Einklang mit diesem Prinzip wird auch Abhyanga, die ayurvedische Öl-Massage, durchgeführt. Von den Haarwurzeln bis in die Zehenspitzen breitet sich ein Gefühl vollkommener Harmonie aus. 

Ayurvedische Massagen und Anwendungen sind wichtige unterstützende Therapien und dienen der Harmonisierung der Körperenergien und Organsysteme. Die Ganzkörpermassage "Abhyanga" ist die bekannteste Massage und zählt zu den ältesten Basismassagen für Entspannung und Regeneration in der ayurvedischen Lehre. Diese Massage ist eine sehr angenehme, entspannende und gleichzeitig den Entgiftungsvorgang des Körpers anregende Massage.

Dauer

• ca. 100 Minuten (reine Behandlungszeit ca. 90 Minuten)

Kleidung / Ausrüstung (wird gestellt)

• Handtücher