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Art.Nr. 0205501

Yoga Hermsdorf

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Yoga Privatkurs - 90 Minuten

89 €
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Details
Leistungen
• Privatunterricht Yoga (90 Minuten)
• Einführung in die Philospohie
• Anleitung bei den Übungen
Voraus- setzungen
• Normale physische Verfassung
Teilnehmer
• 1 Teilnehmer
Dauer
• ca. 90 Minuten
Wetter
• Wetterunabhängig
Kleidung / Ausrüstung (wird gestellt)
• Yogamatten
• Decken
• Klötze
• Yogakissen
Kleidung / Ausrüstung (mitbringen)
• Sportliche Kleidung
Saison / Verfügbarkeit

Die Saison für Yoga Yoga Privatkurs - 90 Minuten in Hermsdorf ist:

Ganzjährig

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Beschreibung
Du interessierst Dich für Yoga, aber hast es bisher noch nie selbst ausprobiert? Dann hast Du bei Deinem Yoga Privatkurs in Hermsdorf die beste Gelegenheit in die einzigartige Philosophie von Yoga einzusteigen. Mit Deinem ganz persönlichen Trainer gewinnst Du einen spannenden und unvergesslichen Einblick in die Grundlagen des Yoga und lässt Dich dabei professionell leiten und führen. Der Yoga Privatkurs ist perfekt für alle Einsteiger und Interessierten.

Bei Deiner Ankunft zum Yoga Privatkurs in Hermsdorf wirst Du herzlich willkommen geheißen. Dein Privattrainer kümmert sich während des gesamten Kurses ausschließlich um Dich. Bevor Du mit den ersten grundlegenden Übungen beginnen wirst, erhältst Du zunächst einen interessanten Einblick in die Geschichte und Herkunft des Yoga. Die Schwerpunkte beim Yoga liegen auf der Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der Körperhaltung, der eigenen Mobilisation und Flexibilität und natürlich auch der Entspannung.

Das Besondere an diesem Yoga Privatkurs ist, dass sich Dein Trainer ganz allein Deinen individuellen Bedürfnissen annimmt und die einzelnen Übungspositionen somit gezielt mit Dir einstudieren kann. Der Yoga Privatkurs findet in einem wunderschön gelegenen, urigen Landhotel im östlichen Erzegbirge in Hermsdorf statt und bietet somit das perfekte Ambiente für einen entspannenden und wohltuenden Tag. Während Deines Privatunterrichts hast Du die Möglichkeit ausgiebig Fragen zu stellen und Deine eigenen Wünsche für das Training anzubringen.

Der Yoga Privatkurs in Hermsdorf ist die bestmögliche Gelegenheit, um einen ausführlichen und vor allem individuellen Einstieg in die Techniken und Wirkungen des Yoga zu erlangen. Entdecke die Kraft der Entspannung und genieße dabei einen einzigartigen Tag, den Du so schnell ganz bestimmt nicht wieder vergessen wirst.
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