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Stand up paddling stand-up-paddling-osttour-berlin
Rated /5 based on Total (0)
Ab 39€
Art.Nr. 0402101

Stand up paddling Berlin

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sup-kurs-einsteiger

Spree, Fortgeschrittenenkurs - ca. 1,5 Stunden

Berlin
Stand up paddling an 22 weiteren Standorten verfügbar!
Ca. 1,5 Stunden
Mai. - Okt.
Ab 18 Jahren
1 Person
39 €
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Details
Leistungen
• Mit einer Einführung an Land
• SUP Instructor führt den SUP-Kurs und geht auf die einzelnen Teilnehmer ein
Gelernt wird u. a.:
• Der Zieh-Basisschlag, der dazu dient nur einseitig geradeaus zu paddeln
• Verschiedene Bojen-Turns
• Cross-Bow Schlag
• Sicher auf dem Board bewegen und Umbelastung üben
• Paddelschlag (Race, Ausdauer etc.)
• Inklusive Material: Board, Paddel und Leash
Voraus- setzungen
Teilnehmer müssen schwimmen können, gesundheitlich fit sein und unter keinerlei Drogenkonsum stehen. Kinder unter 18 Jahre dürfen nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten teilnehmen.
Teilnehmer
• 1-10 Personen
Dauer
• Ca. 1,5 Stunden
Wetter
Durchführbarkeit abhängig von:
• Temperatur: ab 15 Grad
• Kein starker Wind
• Kein Starkregen
Zuschauer
• Herzlich willkommen, für eine Zuzahlung von 5,50 Euro
Kleidung / Ausrüstung (wird gestellt)
• Board
• Paddel mit Leash
• Schwimmweste
Kleidung / Ausrüstung (mitbringen)
• Sportliche Kleidung
• Wechselklamotten
• Sonnenschutz
• Handtuch
Saison / Verfügbarkeit

Die Saison für Stand up paddling Spree, Fortgeschrittenenkurs - ca. 1,5 Stunden in Berlin ist:

Mai - Oktober

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Beschreibung
Du warst schon mal beim Stand Up Paddeln? Wie wäre es dann mit einem Stand Up Paddle Fortgeschrittenenkurs in Berlin? Hier kannst Du Dein bereits erlerntes Wissen noch einmal zusätzlich ausbauen und vertiefen. Auf diese Weise kannst Du zum nächsten großen Stand Up Paddle Profi werden und Dein neues Hobby noch intensiver genießen. Daher solltest Du Dir dieses Erlebnis auf keinen Fall entgehen lassen, wenn Du schon länger bei dieser aufregenden Sportart besser werden möchtest.

Zunächst einmal wird es eine kurze Einführung an Land geben. Auf diese Weise wird zunächst das vorhandene Wissen ausgetestet und auch gleich wieder etwas aufgefrischt. Auch für die Theorie ist diese Art von Trockenübung wirklich eine ideale Alternative. Der Kursleiter geht dabei individuell auf jeden einzelnen Teilnehmer ein und kann so eventuelle Schwächen besser erkennen und auf diese eingehen. Auch die individuellen Stärken können auf diese Weise optimal gefördert werden.

Zu den einzelnen Übungen, die später im Wasser durchgeführt werden, zählt unter anderem der Zieh-Basisschlag. Dieser dient dazu, um zu beschleunigen und geradeaus zu fahren. Doch da es nicht Sinn der Sache ist, einfach nur immer geradeaus zu fahren, beinhaltet der SUP Fortgeschrittenenkurs auch verschiedene Bojen-Turns und einen Cross-Bow Schlag. Eine weitere wichtige Übung bei diesem Kurs ist, dass Du lernst wirklich sicher auf dem Board zu stehen und Dich auch darauf zu bewegen. Des Weiteren wird auch die Gewichtsverteilung auf dem Board geübt. Gleichzeitig erlernst Du auch die verschiedenen Paddelschläge für unterschiedliche Situationen.

Natürlich wollen wir, dass Du Dich an diesem Tag wirklich um nichts anderes, als um den Kurs kümmern musst. Daher wird Dir auch die gesamte Ausrüstung wie Board, Paddel und Leash an diesem Tag zur Verfügung gestellt. Bist nun auch Du bereit für den Stand Up Paddel Fortgeschrittenenkurs in Berlin? Dann nichts wie los!
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